Pranayama - LIBRO
Swami Kuvalayananda
192 pagine
Brossura - cm 14,5x21
2ª ed. Marzo 2024
Marzo 2016
ISBN 9788828538394
Pagine 192
Formato Brossura - cm 14,5x21
Casa editrice MACRO EDIZIONI
Argomento Consapevolezza e Spiritualità
Collana Tecniche Corporee
Edizione 2ª ed. Marzo 2024
Prima edizione Marzo 2016
Traduzione Cinzia Picchioni
Dalla saggezza dell’India antica e contemporanea, un preziosissimo manuale di Pranayama, la sofisticata tecnica di controllo del respiro che lo yoga promuove come importante mezzo di guarigione.
In questa guida completa e adatta a tutti i praticanti, Kuvalayananda descrive nei dettagli le posizioni e tutti i principali Pranayama, indicandone i benefici per il nostro organismo, in particolare per i sistemi nervoso, endocrino, respiratorio, circolatorio e digestivo.
Il manuale contiene anche:
- un corso di cultura fisica yoga, completo di tanti importanti suggerimenti;
- il glossario con la traduzione dei termini sanscriti e fondamentali informa-zioni anatomiche e fisiologiche utili per la pratica;
- disegni e foto originali dell’epoca.
“I veggenti yogici dell’antica India consideravanoil Pranayama come l’esercizio in grado di renderesommamente sano ogni processo vitale.Alla luce della nostra esperienza, possiamo dire consicurezza che nessun altro esercizio fisico può avere neanche un centesimo dell’efficacia del Pranayama”
ISBN 9788828538394
Pagine 192
Formato Brossura - cm 14,5x21
Casa editrice MACRO EDIZIONI
Argomento Consapevolezza e Spiritualità
Collana Tecniche Corporee
Edizione 2ª ed. Marzo 2024
Prima edizione Marzo 2016
Traduzione Cinzia Picchioni
Prezzo € 19,00 5%
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